El profesor de entrenamiento funcional del Instituto Municipal del Deporte de Almirante Brown, Gabriel Tomasone, nos acerca una clase interactiva para hacer ejercicios variados en distintos espacios de la casa. De esta manera, presenta cinco rutinas sencillas que se pueden aplicar en los diversos niveles físicos.
Clase de Tai Chi Chuan 2. Ejercicios de espada.
Clase de Entrenamiento Funcional 2. Rutina
Clase de Handball 2. Ejercicios aeróbicos.
Clase de tango: Abrazo, caminata y paso básico
Clase de tango: Un poco de historia
Clase de tango para chicos
Clase de danza 3: Coreografía para practicar en casa
Clase de danza 2: Movimientos para practicar en familia
Clase de danza 1: Pasos básicos de las danzas folklóricas argentinas
Combinación de escalas pentatónicas
Escalas pentatónicas menores de blues
Cosimo Manigrasso
Fundación Soldi
Edificio Histórico La Cucaracha
Castelforte